鲳鱼的营养成分食物类别：食物名称：鲳鱼[平鱼，银鲳，刺鲳]，每100克含可食用部分70克热量(千卡) ...
秋季，大家真好可以补补了食物属性属寒性的食物：动物性——马肉、螃蟹、牡蛎、蛤蜊。植物性——茄子、莲藕 ...
鲳鱼又名平鱼、银鲳、镜鱼。鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们 ...
鲳鱼又名平鱼、银鲳、镜鱼。鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾 ...
血虚体质养生法（1）体质特点。脸色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸掉眠、手足发麻、舌质淡、脉 ...
鲳鱼系海水鱼，它又名白鲳，平鱼，镜鱼，车片鱼，银鲳等。鲳鱼的重量优劣，可从体表，鱼鳃，鱼眼，肌肉等部 ...
（5）清蒸草鱼特点:鱼形完整，鱼肉软嫩，鲜香味美，汤清味醇。材料：净重500克的草鱼.喜欢清淡者不放 ...
1.鲫鱼和冬瓜： 鲫鱼性温味甘，能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。低血 ...
(3)水产品类①草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于虚损，少气乏力，饮食减少之症。②鲫鱼：味甘，性 ...
清蒸鳕鱼材料1：鳕鱼一片（500克）冰箱里化冻，洗净沥水备用；2：葱1条洗净切丝，姜一小块5克切丝； ...
