维生素b12是消化道疾病者容易缺乏的维生素，也是红血球生成不可缺少的重要元素，如果严重缺乏，将导 ...
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人到中年，就像是一道分水岭，对于是家庭顶梁柱的男人来说，中年是事业的黄金时段，意味着成功与成熟。可是 ...
13、耐性不足，注意力下降 需要耐心集中处理某件事时，大脑会消耗比平时更多的能量。如果能量不足 ...
孩子六个月以后可以训练爬行。把孩子放在地毯上，收拾好周围的用品，收起地上的电源插座等危险品。把孩子喜 ...
常喝牛奶，好处多多。《老年与衰老》杂志刊登英国一项最新研究发现，经常喝牛奶的人在步入老年后身体更健 ...
小腿的粗壮，穿裙子或靴子就不好看。所以女人小腿线条一定要匀称。现在冬天正是瘦小腿的最佳季节。冬天养 ...
在运动健身中，很多人只知道加强力量、柔韧性，而忽略了平衡感的练习。按照下面介绍的两个动作去做，既能很 ...
健康饮食更是非常必要的。如何才能吃出健康，如何在各个年龄段选择正确而科学的饮食？ 依据两千多年 ...
对于晕车的人来说，十一长假是让人高兴又痛苦的，高兴的是终于有机会旅游了，痛苦的是又要坐车，一路头晕 ...
