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西兰花被称为“蔬菜皇冠”,对人体有哪些好处?
西兰花是非常健康的蔬菜,除了绝佳的口感还有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等全面 ...
 
气大伤身又伤肝,吃什么可以疏肝理气
气大伤身估计大家都听说过,生活中总会有些人特别容易生气,其实生气对身体的影响挺大的。人在情绪异常的时 ...
 
经常吃西兰花,这些好处都是你的!但食用时需注意3点
西兰花是日常生活中的一种非常常见的蔬菜,很多地方又叫它青花菜、绿花菜。平时生活中,西兰花是最常出现在 ...
 
爱吃西兰花对人体有6大好处,一种吃法最科学
西兰花是生活中常见的蔬菜,因为它的形状跟菜花非常的相似,所以把西兰花这种蔬菜也叫为绿菜花。在众多类别 ...
 
得了痔疮坐立难安,这6种食物帮你缓解
俗话说:十人九痔,这是形容得痔疮的人比较多。痔疮是非常普遍的肛肠疾病,“相安无事”时不痛不痒,发作起 ...
 
三七有什么功效,哪些人不宜吃三七
三七又名田七,据清代《归顺州志》说:“三七……以田州产者为最良”,清代《百色厅志》卷三也说,因三七实 ...
 
吃鸡蛋的好处和坏处 这些人别吃鸡蛋
鸡蛋,就是母鸡产的卵,是日常生活中极常见的一种食物。鸡蛋营养丰富,蛋白质含量极高,每100g鸡蛋含1 ...
 
春节常喝酒小心“肝” 这些养肝食物要常备
春节是我国最重要的传统节日,家人团圆、同学朋友聚餐......各种大小聚会接踵而至,这种时候总免不了 ...
 
软柿子怎么吃?吃柿子有哪些禁忌
柿子,别名米果、猴枣、镇头迦,是秋天的时令水果,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、蔗糖、葡萄糖、果糖、胡萝 ...
 
哪些人不能吃柿子?
柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高,所含维生素和糖分非常高,尤其是维 ...
 
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