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这里说的贫血是指缺铁性贫血，也叫营养性贫血，是贫血种类中最常见的一种。生活中，很多女性和儿童都有贫血 ...

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣是众所周知的养生佳品，不仅能补血益气，美容养颜，它还有丰富 ...

中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。那么夏季吃什么肉呢？鸭肉鸭肉绝对是首选 ...

在夏天一定不能吃太多太热的食物，例如羊肉。现代医学认为，夏季炎热的刺激，令神经中枢处于紧张状态，内分 ...

又到了一年一度吃龙虾的季节，走在街上随处可以闻到小龙虾诱人的香味，抵不住诱惑的人们可能抬腿就踏进了距 ...

酸菜鱼又叫做酸汤鱼，是一道重庆江湖菜，在上世纪90年代的时候特别流行，口味酸辣可口。酸菜鱼经常和水煮 ...

痛经真正痛过的人才知道那有多辛苦，男人们大多时候都只会说“多喝开水咯”，再不济就拖上女人去医院，用药 ...

蜂蜜是我们生活中常见的一种食物，它是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，又叫蜂糖、白蜜、 ...

惊蛰已过，正是阳春三月，此时天气乍暖还寒，气温多变，天气干燥，加上寒冷季节使人的毛孔属于闭合状态，冬 ...

冬季天气寒冷，很多人就不太喜欢吃新鲜的水果，因为新鲜的水果吃起来比较麻烦，要清洗，削皮，这个过程都要 ...

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