9、相信海带可以补钙不少媒体文章都告诉读者，海带里面的钙很多，但只限于干海带。可是干海带谁能大量吃呢 ...
玉米海带汤材料：甜玉米3根，胡萝卜3条，海带芽10克，猪脊骨600克，盐适量。做法：1.胡萝卜去皮切 ...
凉拌海带丝原料:海带、蒜茸、香油、醋、味精等。做法：1.将海带洗净，切成细丝煮熟捞出浸凉后沥干水分备 ...
③炒锅置旺火上，下菜油，烧至七成热时，放进猪肝炒散后倒入泡辣椒、姜、蒜末。待猪肝炒伸展时，下葱花、烹 ...
海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。中 ...
看韩剧里面过生日要喝海带汤，不知道是不是和我们中国吃长寿面是一样的道理，不管有什么道理，海带汤都是很 ...
海带是一种颇受大家欢迎的海产品食物。容易获取且营养价值高，具有降血脂、降血糖、调节免疫、减少辐射等多 ...
脱色速食海带丝只需在温水中浸泡几分钟即可直接食用或烹调。其加工方法如下：1、原料选择。选用色浅、边缘 ...
海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～ ...
原料：南瓜150克、软豆腐两大块、干海带50克、秋葵3根、酱油10克、糖10克、盐少许。做法：1.海 ...
