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专家表示，国人吃粗粮的量还是远远不够。在多吃粗粮这个大前提下，科学的食用方法也很重要。一旦吃不对，反 ...

番荔枝就是我们俗称的释迦果，也是一种热带常见的水果，外形和荔枝有点像，但是他是绿色的，果肉乳白色以其 ...

1.菠菜胡萝卜食疗妙用每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β－胡萝 ...

艾糍粑、艾叶煎蛋、艾叶肉丸子等菜色相继进入了一些酒家，深受食客欢迎。确实艾叶是很好的保健食品，注意适 ...

　　阿胶是女性补血养颜的首选。它可以治疗各种血虚引起的病症，但是长期使用可能会影响到消化功能。所以在 ...

栀子，别名黄栀子、山栀、白蟾，是茜草科植物栀子的果实。那么，在日常中，关于栀 ...

当归，别名干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、土当归多年生草 ...

紫甘蓝可以生吃吗？紫甘蓝能生吃生吃紫甘蓝可以获取更多的水溶性维生素，如维C、维K。紫甘蓝生吃做沙拉最 ...

　　榴莲壳的吃法　　如果你是买一整个的榴莲，可别把榴莲壳丢了哦！榴莲容易上火，但榴莲壳是败火良品，常 ...

榴莲壳的吃法如果你是买一整个的榴莲，可别把榴莲壳丢了哦！榴莲容易上火，但榴莲壳是败火良品，常用的做法 ...

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