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　　1.魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”　　减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕 ...

　　红薯怎么吃最有营养？　　1、红薯忌生吃　　一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多， ...

自古以来，国人“天人合一”的思想无不在生活中每一个角度体现着。24节气的变化也在影响着百姓的衣、食、 ...

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排 ...

春节期间，宝宝的伙食会比平时好很多，但并不意味着家长可以任其吃喝，这会很容易造成宝宝肠胃功能紊乱。春 ...

山药的营养价值高，含有丰富的营养元素，能补充人体所需的营养物质，因而深受人们喜欢。山药的做法多样，味 ...

饮食调理是最常见的一种养生方法，也是最健康的一种调理方法。很多人都会他通过饮食来调理身体，那么宝宝吃 ...

小满节气到，饮食也要根据气候变化做出相应调整，那么小满吃什么呢？小满养生，推崇“苦菜当令”，同时还要 ...

樱桃里面有虫能吃吗？很多人发现樱桃里面有白色虫子，这绝对是个“惊吓”!那么樱桃里面有虫能吃吗？吃了对 ...

炎炎夏日已杀到，夏天最棒的就是当季的水果超级多。鉴于天气炎热，不少人把水果当 ...

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