寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。为了适应这一时期的自然变化,人体的生理功 ...
主料:草鱼鱼肉辅料:菠菜姜小葱干辣椒黄芪香菜食盐色拉油水1.将鱼头、鱼肉洗净,控干水份。热锅倒油,油 ...
冬季天气寒冷,宝宝作为弱小人群,抵抗力差较易生病,妈妈们可以多做一些提高宝宝免疫力的食物,给宝宝食用 ...
中国传统医学认为肺为娇脏,不耐寒热,最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤肺,燥热侵袭 ...
全家:为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的 ...
12、淮山圆肉炖水鱼:淮山药15~20克,桂圆肉15~20克,水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼, ...
儿童: 防治腹泻好帮手。每年8—12月是小儿腹泻的多发季节,用山药粉治疗腹泻,比较容易被接受。 ...
全家:为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作 ...
对于有过自然流产史的妇女来说,孕期保健显得尤其重要,这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育,具 ...
原料:鸽肉250克。淮山药50克、鸡蛋5个。菜油500克、料酒10克、酱油10克、味精0、5克、花椒 ...