夏日里,除了热,让人们更难受的是头昏沉重,全身困乏,四肢酸软,食欲减退等不适,这就是中医常说的“湿 ...
粥,古时称糜、膻、酏等,古人写作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不仅可以调剂胃口,增进食欲,而且可补充 ...
最近国内有关医学专家经多年临床观察,制定出中风患者的饮食新方案,即饮食“三三”制,证明对中风病人可缩 ...
夏天的到来,对于一些体质弱的人,最容易感冒,在我们日常生活中如何预防感冒.感冒后我们有应该注意什 ...
治疗脾胃虚的食疗方1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食 ...
6.土豆粥配料:土豆100克,灿米100克。桂花100克,白糖100克。做法:将土豆削洗干净,切成小 ...
大暑期间,我国部分地区亦雨量丰沛,湿度较大。7月22日就是2017年的大暑日 ...
蚌汁冬瓜粥 原料:蚌肉300克,冬瓜40克,大米40克,葱花、食盐适量。 制法:将蚌肉洗净, ...
秋季,人体藏毒较多,而且皮肤干燥,多吃具有排毒与滋润作用的食物对身体大有补益。 黑芝麻红小豆粥 ...
红豆粥的种类 红豆粥 材料 红豆30g,大米60g 做法 将红豆和大米捡去杂质、洗净、 ...