番茄tomato土豆potato小土豆charlotte黄瓜cucumber丝瓜fuzzymelon ...
春天的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品。具有辛甘发散性质的蔬菜有油菜、香菜、韭菜、洋 ...
每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝 ...
4.黄瓜分清品种选硬实的 黄瓜品种很多，基本分3大类： 一是无刺种。皮光无刺，色淡绿，口感脆 ...
香菇鸡肉饭团 原料：鸡脯肉切粒、香菇泡发切粒、寿司饭一碗、胡萝卜碎少许。 做法： 1、鸡肉 ...
立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”，“立”是“开始”的意思，每年2月4日或5日太阳到达黄经 ...
七、经典牛肉卷 材料：仔牛肉60g、烟肉8块、葱头3个、卷心菜适量、白芦笋适量、胡萝卜适量。 ...
10、如何选购冬瓜?在蔬菜市场上冬瓜有青皮、黑皮、白皮三个类型。黑皮冬瓜肉厚，可食率高;白皮冬瓜肉薄 ...
你真的会选购蔬菜吗？蔬菜虽然是最常见的，但是不一定所有人都会选购蔬菜哦。因为，不同的蔬菜 ...
如何烹饪金枪鱼？ 金枪鱼肉质鲜滑柔嫩，入口即化，被称为"大脂肉"。食用方法很多，如生吃、油爆、 ...
