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小米熬粥
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冬天吃小米粥的惊人营养
小米的营养价值是什么呢?小米是五谷杂粮的一种,也是我们熬粥时用的最频繁的食材之一。今天,就要来为大家 ...
小米粥的功效和做法
小米营养丰富,人们把它作为敬养老人、哺育幼儿、滋补身体的佳品。小米可单独熬粥也可搭配上其它的食材煮成 ...
绿豆小米粥的功效和作用
小米绿豆粥是一道美食,不仅营养丰富,氨基酸搭配合理,且具有清热解毒、消暑止渴 ...
多吃小米的好处
小米含有很丰富的营养呢,是一种很常见的粮食了,一般人们很喜欢将小米熬粥的,这样做出来的小米粥最好喝呢 ...
小米粥有哪些好处?小米粥的功效与作用及做法
粥是中国人餐桌上最常见的主食,尤其秋冬早晨,喝一碗热粥配以小菜,再加一个水煮蛋,既营养暖身又滋养肠胃 ...
小米的营养价值
小米亦称粟米,古代叫禾,是谷子去壳后的产物,因其粒小,直径约1毫米左右,因此得名。 小米原产于中 ...
小米和胃温中的功效
中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更 ...
胃不好 小米补一补
中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱 ...
小米的食用保健功效
说起来小米,大家都会想到小米熬粥的,味道不错,还含有很丰富的营养呢,而且小米是养胃最健康最有味道的食 ...
小米和黄米的区别
黄米是粗粮,和小米相比,有很好的食物搭配性,吃黄米对身体也非常好。&emsp ...
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