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小暑
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小暑节气宜多吃水下食物
今年的7月7日是小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。食疗养生专家提醒 ...
小暑吃什么蔬菜 6种蔬菜降火清凉宜多吃
小暑烈日炎炎,地面被晒得滚烫滚烫的,夏季人体汗液排泄多,水分缺失严重。所以多 ...
小暑养生须做好四件事:祛湿、健脾、养心、消暑
小暑的到来意味着进入了盛夏,素有“小暑接大暑,热得无处躲”、“小暑大暑,上蒸下煮”的说法。“三伏天” ...
小暑吃什么水果 这些时令水果别错过
小暑是炎热夏季的开始,随着天气变化,消暑的水果成为了必备食材,而且西瓜、香瓜等各种瓜类也上市了。小暑 ...
2019年小暑将至,6个养生方法别错过
每年的7月7号或者8号是小暑节气,小暑来了之后,表示夏季正式到来了,这个时候天气变得炎热,大家要注意 ...
小暑养生二三事一定要知道
小暑是入夏之后的第5个节气,每年7月7日或8日,太阳到达黄经105°时为小暑。古人将暑分为小,中,大 ...
小暑:养生要过六关吃三宝(2)
第六关:健身关 不少人存在这样一个误区:由于夏天出汗多 ...
小暑节气饮食起居养生原则
小暑节气是生命旺盛的季节,满眼的绿树浓阴,荷花亭亭玉立,茉莉花香沁人,给人们 ...
小暑民俗:喝新酒、吃新米,神州上下俱晾衣
“小暑过,一日热三分。”小暑是气温类节气。暑是炎热的意思,时至小暑,白天开始变短,气温一直升高,很多 ...
小暑之后如何养生?记住这5点就够了
小暑虽不是一年中最炎热的季节,但紧接着就是一年中最热的季节大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。由 ...
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