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小暑养生
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小暑养生的缘由
小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。小 ...
小暑养生的注意事项
小暑时节养生保健四大注意事项一、平心静气以养心小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。 ...
小暑时节防“暑湿”健脾和胃是关键
进入小暑节气,不但天气炎热,而且空气中的湿度较大,人体容易受“湿邪”的侵袭,进而出现周身乏力、脾胃不 ...
小暑养生吃莲藕
二十四节气中的小暑即将要到了。小暑节气之后,暑热的天气特点会更加突出,人体出汗多,消耗大,容易出现出 ...
小暑:养阳不可少(2)
猪肝猪肝味甘、苦;性温;归肝经。适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;肝血不足所致的视物模糊不清 ...
小暑:养阳不可少
民间有云:“小暑大暑,上蒸下煮”。由于在这一节气人体出汗多,消耗大,再加之劳累,因此千万不能忽略对身 ...
小暑养生 苦味食物不可少
小暑养生吃什么?小暑是夏天的节气之一,在这个时候要吃些什么最好呢?天气炎热的时候,往往我们会感到没有 ...
小暑养生方法 客家人用新米做饭敬奉五谷大神(2)
调理邓聪介绍,中医认为,小暑时人体阳气旺盛,而阳气具有护卫体表、抵御外邪的功能,只有保护好自身的阳气 ...
小暑养生方法 客家人用新米做饭敬奉五谷大神
小暑倏忽温风至因循小暑来节气词典:每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集 ...
小暑节气就是入伏吗
今年7月7日就是小暑节气,意味着炎热天气的到来,那么小暑就是入伏吗?“夏至三庚数头伏”,三伏天一般在 ...
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