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现代人的生活节奏很快，没有良好的生活的习惯，脾胃虚弱的人群很普遍，以下是对于脾胃虚寒的常用食物推荐， ...

又是一年三伏天，尽管目前还是初伏，但是一大波高温扑了过来，出门一圈，感觉像在蒸锅里一样，切切实实让我 ...

“出门五分钟，流汗两小时”，酷暑难耐的三伏天，实在让人烦躁不安。这个时候，人们最关心的事情是如何消暑 ...

今年的三伏天长达40天，要持续到8月底才会结束，实在是难熬啊。常言道：小暑大暑，上蒸下煮。现在正处在 ...

三伏天，高温酷暑，湿度大，白昼时间长。这种情况下，人往往会相对晚睡早起，休息时间减少；容易出汗，会造 ...

夏季是瓜果飘香的季节，其中最受欢迎的非西瓜莫属，可谓是盛夏之王，以至于网友戏称“没有西瓜的夏天是不完 ...

百姓常说：热在三伏，冷在三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，分为初伏、中伏和末伏，其中初伏 ...

夏天是一年中阳气最旺盛的时候，熟不知此时也最容易损伤人体阳气，如夏天人体容易出汗，特别是健身运动后大 ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，也被称为“最难熬的日子”，同时三 ...

俗话说“冬练三九，夏练三伏”，从养生角度来看，我们要说“冬养三九，夏养三伏”，关键时节会养生才是王道 ...

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