春风、夏暑、秋燥、冬寒四季不同各有特色，人在经历了春夏秋三个季节的消耗，因此需要靠冬季来进行滋补，中 ...
当归生姜羊肉汤制作方法：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入 ...
早先，白菜是北方冬天的当家菜，冬贮白菜则是入冬以后家家户户的居家大事。如今，随着冬季蔬菜种类的增 ...
萧瑟冬季伴随落叶来临，这意味着秋日里那众多色彩缤纷的水果退出我们的视线，取而代之的是满目黄澄澄的柿子 ...
冬季天气寒冷，除了多穿衣服，做好防寒措施，还应多吃能够防寒保暖的食物。冬季吃对食物也能防寒保暖寒冷的 ...
8、莲藕冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的 ...
冬季我们该如何抗寒呢?寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物， ...
面对寒潮，人们不但容易出现冻伤，而且身体也容易出问题。寒潮过境，只能加强饮食养生，提高免疫力了。中医 ...
肝病患者平时注意保肝护肝不但有助于维护正常肝功能，还可以提高对肝脏的抵抗力。对肝病患者来说合适的保肝 ...
6、户外活动可促进热量产生 原因：户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和 ...
