在中医理论中,当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物 ...
接下来再介绍20种排除体内毒素的方法:1、胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变 ...
就像生活垃圾需要及时清理一样,人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为,人体新陈代谢产生的对身体有 ...
青汁是近几年来大热的饮品,很多人都会喝它来减肥。一般来说,如果是直接以各种绿色蔬菜作为原材料制作成的 ...
脾虚,泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾虚的症状有 ...
青柠檬和黄柠檬虽然都是柠檬,但是两者之间却有着很大的差别,除了颜色上面的差别 ...
导语:完美的小长假,大家一定都吃了不少美食,身体里积累了过量的营养,需要及时消除,过于油腻的饮食,让 ...
春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,人体不容 ...
谁说减肥只能少吃多动?选对食物不但不必挨饿,还能越吃越瘦,吃豆减肥让你除了瘦,更能瘦出好气色。豆类对 ...
地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。是因为它含有丰富抗氧化的维他命C、β ...