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鲫鱼汤材料：鲫鱼1条(约2斤)，姜20克，葱2根，盐 ...

油焖春笋材料：春笋500克，花椒10粒，糖、酱油、香油各适量。做法：（1）将笋肉洗净，对剖开，用刀拍 ...

竹笋一年四季都有，只是种类不同，而春笋是最鲜嫩味美的，被称为春天的“菜王”。立春之后，一棵棵竹笋拱出 ...

石锅田鸡石锅菜品的的特制做法，浓郁可口，田鸡它是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的大众美食 ...

田鸡的营养价值非常丰富，味道鲜美，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，有滋补解毒的功效，可以促 ...

茄汁菜花食材：花椰菜250g、葱适量、盐适量、水淀粉 ...

菜花的营养比一般蔬菜丰富，它含有蛋白质等矿物质，能增强人的体质，增加抗病能力 ...

黄花鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，而黄花鱼的家常做法又有哪些呢?黄花鱼 ...

香辣皮皮虾材料：皮皮虾450克、朝天椒2个、姜50克 ...

香辣皮皮虾材料：皮皮虾10只，葱段适量，姜片适量，蒜 ...

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