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正逢樱桃上市季,吃樱桃对人体有4个好处,但有4类人不宜吃
“绿葱葱,几颗樱桃叶底红。”樱桃,又名朱果、莺桃等,成熟后红如玛瑙,外形美观,色泽艳丽,果肉肥厚,肉 ...
 
小米粥健脾养胃,胃不好的人能喝小米粥吗?
小米养胃,已经成了我们生活中最为常见的说法,但是在医疗和生活实践中,不断的有人在挑战这个说法的正确性 ...
 
提高免疫力,补充蛋白质是关键!值得推荐的金牌高蛋白食物
免疫力是人体自身的防御机制,是抵御病毒和细菌侵袭的强有力屏障!在人的一生中,免疫力的强弱并非一直不变 ...
 
2020年4.23第25届世界读书日主题
4月23日世界读书日全称“世界图书与版权日”,又称“世界图书日”。最初的创意来自于国际出版商协会。1 ...
 
谷雨养生,健脾很重要!抓住5点养好脾胃
谷雨是二十四节气的第六个节气,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季最后一个节气,谷雨的到来意味着 ...
 
莲雾好吃吗?莲雾怎么挑选?
莲雾,又叫洋蒲桃,果实具有特殊的芳香风味,口味清甜,凉脆爽口,莲雾含有丰富的矿物质和多种维生素,其热 ...
 
春天吃新鲜蒲公英,这些好处都是你的
春暖花开,约上三五个好友,去郊外,挖一筐野菜,回家洗干净,蘸酱、煲汤、包饺子,美哉!挖野菜,相信蒲公 ...
 
冬天吃南瓜,效果胜补药!但吃南瓜需要注意4个禁忌
说起南瓜,让人印象深刻的应该是西方万圣节晚上,装扮奇异的小朋友们,手提南瓜灯笼模仿妖魔鬼怪挨家挨户讨 ...
 
年轻人痛风大多是吃出来的,爱吃这些食物需警惕
随着社会不断的发展,我们知道现在很多中年人会出现痛风的情况,而痛风对于我们一些民间的说法就是属于富人 ...
 
血脂偏高怎么办?这8种食物要常吃,清血管,降血脂
血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁,往往是影响中老年人身体健康的关键因素。长期的高血脂如果得不到及时 ...
 
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