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秋季气候干燥，人们很容易出现皮肤干燥、咽干鼻燥、干咳少痰等秋燥症状，这时候我们就需要在饮食上做一些调 ...

板栗全身是宝，秋季正是新鲜板栗上市的时间，会加工做成栗干、栗粉、栗酱、栗子羹等食品。栗子中含有丰富的 ...

钙元素是人体需要的一种常量元素，是人体牙齿和骨骼的重要组成部分，因此如果人体缺钙的话，会造成骨质疏松 ...

猪肝是指猪的肝脏，味道好，营养丰富，是很受欢迎的一种食物。那么吃猪肝有什么好处呢？猪肝能多吃吗？吃猪 ...

孕妇发生孕吐是一种正常的现象，但是对于孕妇而言，怀孕本身就对身体造成不便，而且很多孕妈咪还有胃口不佳 ...

三伏天闷热潮湿，对于产后的妈妈们来说，在这个时候坐月子真可以称得上是最难熬的。那么产妇在三伏天吃些什 ...

核桃，别名羌桃、胡桃，因其果仁外形似人的大脑，且含有丰富的n-3脂肪酸，核桃自古就被用作益智补脑食品 ...

研究证明，90%以上的女孩身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男孩为13-15岁之间，一年之中孩子 ...

乳铁蛋白是什么？乳铁蛋白（Lactoferrin）是乳清蛋白的主要成分之一，占总乳蛋白的10%-15 ...

夏季是吃芒果的好时候，芒果富含丰富的营养、维生素C的含量非常的高。它味道酸甜、果肉绵软，经常被用在甜 ...

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