黄瓜海蜇丝(营养成分:维生素c、碘、乙酰胆碱等) 原料:黄瓜80克,海蜇皮100克,柿子椒30 ...
鲜肉土豆泥 材料土豆泥200克,洋葱末50克,猪瘦肉、牛奶各100克,面粉10克,高汤100毫 ...
豆腐软饭 原料:豆腐1/4块,米饭多半碗,水4勺,肉汤2勺,紫菜少许,胡萝卜1/6根,芹菜心少 ...
夏季天气炎热,一来宝宝食欲下降,二来宝宝体内代谢旺盛,这时更需要全面地加强营养。下面介绍一组营养 ...
蛋黄粥 原料:大米两小匙;煮熟的蛋黄1个方法:将米洗净加水约120ml,泡1~2个小时,然后用小火 ...
第7款:煨烂面 材料:鹌鹑蛋2个、西红柿半个、磨菇1个、小菠菜8棵、龙须面适量、高汤一碗。 ...
第4款:蜂蜜番薯水果塔配牛奶 材料:地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许。 ...
进入夏天,宝宝的胃口一天比一天差,如果因为天热宝宝不吃早餐,对他的生长发育极为不利用。下面我们为 ...
宝宝的健康成长需要均衡的营养基础,因此“进补”当然少不了,“食补”当然是最好的营养补充方式。但有时候 ...
一、牛奶蛋黄粥 原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许。 做法:将准备好的大米 ...