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季润肺
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秋季润肺百合食谱:百合薏米腰豆粥
【百合薏米腰豆粥】材料:薏米50克、大米50克、百合15克、红腰豆50克、清水2000克、蜂蜜4茶匙 ...
秋季润肺百合食谱:莲子百合红豆沙
【莲子百合红豆沙】材料:红豆500克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约500克。做法:先洗 ...
秋季润肺养生汤
肺主气,司呼吸,开窍于鼻。中华医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺;呼吸系统的慢性疾病也 ...
秋季饮食养生重润肺
人的健康和气候、外环境的变化有密切关系。尤其入秋后,天气比较干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果 ...
秋季养肺润肺多吃哪些食物
秋季到了,这个季节的特色就是燥,特别的干燥,而我们的肺部是最怕干燥的一个器官,尤其是肺部与呼吸道相连 ...
春季润肺止咳食品
随着近一段时间气温的明显回升、气候较为干燥,春咳、上火等搅扰着不少人的健康。对此,专家表示,春季 ...
六款冬季润肺好食品
有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康,尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或 ...
春季润肺润喉饮食
春季温暖多风,是呼吸道疾病的高发季节。因此,不少人出现咳嗽。咳嗽是多种疾病的症状表现,根据中医辨证的 ...
秋季润肺养肺食物
秋季,是养生的最佳时节。秋风带来秋季宜人的景色,此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意 ...
秋季润肺防燥选五仁
甜杏仁 滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变 ...
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