（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防 ...
大肚腩的形成和我们日常生活密不可分，一些平常不太注意的生活习惯和生活方式都会导致大肚腩长出来。什 ...
打鼾 正常情况下，打鼾大多是身体疲劳引起的。在极度疲劳的状态下进入睡眠，人就会无意识地用口呼吸 ...
孕期腰痛的原因 在孕早期，腰痛大多是因为雌、孕激素分泌旺盛，骨盆腔内血液聚集，发生充血和淤血造 ...
1、别让下半身受寒 在有暖气的室内一不小心就会脱去厚重的外套轻装上阵，但是就算这样也切记要好好 ...
根据纽约长老会睡眠医学中心以及Weill康奈尔医疗中心的医疗主任柯瑞格的说法，人们花很多心思选择床垫 ...
得了乳腺炎，怎么办？乳腺炎是乳房感染细菌的信号。得了乳腺炎，乳房会胀痛，身体出现高温，被感染的部位则 ...
在运动健身中，很多人只知道加强力量、柔韧性，而忽略了平衡感的练习。按照下面介绍的两个动作去做，既能很 ...
1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正 ...
虽然已经是秋季，但是瘦腿问题还是要提，因为秋天许多妹子爱穿打底裤，这个也是非常显腿粗的嘛~那如何瘦大 ...
