三伏天吃什么好?怎样有效去肝火三伏天的空气潮湿、气温又高，人体处于这种环境中会觉得浑身不舒服，那么有 ...
女性们面对着繁重的工作及生活压力，再加上不好的生活饮食习惯，女性们容易过早的出现一些肌肤问题，夏天来 ...
一到冬天，大多数人尤其女孩子都容易手脚冰凉，而且还容易长冻疮。手脚冰凉的原因主要是冬天血液的新陈代谢 ...
1.燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅 ...
痛经1、玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者 ...
大暑养生如何补阳气？ 1、夏季多喝姜水 若在空调房睡觉，睡前可以喝点姜枣茶，具体做法是用1～ ...
夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至之后雨较多，气温高，天气处于“气缓”（气压低）状态， ...
四、红枣木耳汤材料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。做法：将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞 ...
-痛经 1.玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。 功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛 ...
