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 一、粽子美味,准妈妈不宜吃多  吃粽子的好处:从糯米本身来看,富含维生素B,能温补脾胃、补益中气, ...
 
孕妇吃粽子要少吃搭配吃
端午节快来了,到处粽飘香,孕妇作为特殊的一员,每次看到街上或其他人吃的时候,都免不了口馋,但是准妈妈 ...
 
孕妇如何健康吃粽子
又到粽叶飘香时!今天是我国传统的端午佳节,粽子、咸鸭蛋等都是端午节的必备食品。但从健康角度来说,粽子 ...
 
  在孕期,各位准妈妈的体质和平常人有了很大不同,因此在饮食上也要十分注意,山竹美味可口,孕妇可以吃 ...
 
  怀孕12周营养提示  在保证营养饮食的条件下,尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增长应控制 ...
 
  孕期中的准妈妈在任何的小事上都不容忽视,膳食要粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养 ...
 
孕妇可以吃柿子吗?
秋季正是柿子上市的季节,柿子汁多味甘是一种物美价廉的水果,加之口感不错,因此生活中有许多人都喜欢吃柿 ...
 
山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇 ...
 
秋季孕妇饮食的原则和误区
孕妇不能吃哪些食物?在孕期,准妈妈的日常饮食是要很精细的。孕妇有了良好的饮食习惯才能保证自身的健康和 ...
 
准妈妈补叶酸食谱
很多孕妇怀孕的时候,都需要补充叶酸,叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需 ...
 
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