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在烹饪师眼中，土豆是一种可塑性强的好食材，不仅能用来烹炒煎炸，还可用于炖煮煲汤。有几个烹调土豆的技巧 ...

糖油果子又称天鹅蛋。因形似而得名，是四川成都著名汉族小吃，青石桥三绝之一。特色泽黄亮，外酥内糯，香甜 ...

只有把肠道“伺候”好了，你才能免去便秘、腹泻等肠道疾病的困扰。一起来看看肠道最喜欢的几种食物吧。1. ...

夏天到了，炎炎高温即将拉响警报，精神萎靡，胃口不振，严酷苦夏如何度过？这样夏天清凉降火的食物你一定要 ...

每个人都需要锌来维持能量和健康的新陈代谢。缺锌是一种常见的因缺乏维生素而影响免疫系统的原因。适量的锌 ...

虾是我们常吃的海产品之一，虾的选购非常重要，一不小心就会挑到不新鲜的虾，那么怎么判断虾新不新鲜？虾营 ...

吃肉不如吃豆，何况此时的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还 ...

小暑节气吃什么?7月小暑，酷暑至，气温升高，三伏天就来了。这时小暑养生很重要，那么吃什么呢?民间小暑 ...

鸡丝凉面用料：鸡胸脯肉200 ...

体内有湿气，体外有邪气，两者里应外合，导致现代人病症难以根治，为了去湿气，大家可谓绞尽脑汁，但其实， ...

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