芋仔五花肉焖饭的食材主料芋仔400g五花肉250g大米500g咸鱼干70g辅料油适量盐适量糖适量料酒 ...
春笋炒腊肉的用料主料腊肉300克春笋2根辅料蒜瓣4个干辣椒6个盐适量姜适量油适量【地道湘味】春笋炒腊 ...
大蒜是我们日常饮食中不可或缺的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬 ...
祛暑美食3：木瓜薏仁粥 原料：木瓜400克、糙米50克、薏仁20克、红枣8粒。 做法： 1. ...
湖州千张包，湖州传统名点。清光绪八年（1882）由丁莲芳创制，故名。主要作料为豆制千张，鲜猪肉、开洋 ...
天气转凉，胃寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除遗传外，胃寒一般是由不 ...
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，是补养脾胃的好食材。红枣莲 ...
高粱面 如果小孩子在小满的时候，有湿气的话，那么多给小孩子吃点儿高粱面，直接把高粱面做成粥，然 ...
做法三：秋梨银耳莲子汤 原料：银耳、莲子、梨、枸杞、冰糖、水。 做法： 1、准备好食材，将 ...
跳跳鱼香菜豆腐汤主料：跳跳鱼250g豆腐200g辅料：香菜适量盐适量步骤1.起油锅，热锅将鱼煎一下。 ...
