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高考倒计时1个月,高考考生如何合理安排饮食?
高考即将来临,还有不到30天的时间,可以说考生们已发起了最后的冲刺,进入了竞技状态。家长们为了让自己 ...
 
紫菜的营养价值原来这么高,爱吃紫菜的人有福了
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春已逝,夏伊始!立夏养生应该怎么做?
立夏到了,今年的立夏在5月5日。立夏为夏之“建始”,标志着夏天的来临。立夏过后,证明天气就要进入高温 ...
 
腐乳为什么被称为“中国奶酪”?吃腐乳有没有好处?看完就了解了
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这4种水果比吃肉还容易胖,你还在拿它们减肥吗
“四月不减肥,五月徒伤悲,六月更加肥!”四月已近尾声,眼瞅着天气一天比一天热了,缤纷火热的夏天已经在 ...
 
经常失眠的人,试试这6种食物,或能催你入眠
随着现代生活节奏的加快,很多人出现了失眠的情况,有些人会靠安眠药来睡眠,殊不知,安眠药的危害是非常大 ...
 
若不想衰老得快,这些抗衰老食物一定要常吃
人到中年怕老,这几种食物每天吃,延缓衰老,美容健脑,增强免疫力紫土豆紫土豆在生活中并不常见,其营养和 ...
 
大脑最喜欢这6种食物,常吃可增强记忆力
大脑是我们人体最重要的器官之一,因为担负着我们身体意识和行为的功能,所以每天消耗的能量巨大,在平时要 ...
 
记忆力越来越差吃什么补?健脑补脑明星推荐
现在生活的提高,人们吃的饮食也都补充很多东西,像学生、办公人群等经常用脑,如果不能很好的进行补脑,就 ...
 
容易长痘的人,这些食物最好少吃,越吃越长痘
脸上的痘痘是摆在变美道路上的拦路虎,很多人都为痘痘而苦恼。事实上脸上之所以长痘痘和人的饮食息息相关, ...
 
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