误区1：蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C ...
夏季一到，上火症状便冒出来了。大部分的人一说到上火就想到喝凉茶，但是市面上的凉茶大多是寒性，而女性大 ...
专属于女性自己的好喝又下火的凉茶1、葛根茶将鲜葛根切小块，清水5~6碗煎至1碗饮用。具有解肌镇痛，散 ...
6、利喉清咽茶由西青果、射干、麦冬、黄芩组成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“ ...
当归煮鸡蛋 有人认为在孕期、经期、产后多吃当归煮鸡蛋可以补血养身，殊不知当归还有活血调经的功效 ...
看看你是否患有宫寒症? ①经常气色很差精力不济?&em ...
爱喝咖啡的笨女人哪些食物让你越来越笨？1、咖啡咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快 ...
喝凉茶能下火消暑气，但凉茶始终非普通饮料，或多或少带有药性，饮得其法对身体有益，反之得不到效用之 ...
喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒， ...
是药就有三分毒，所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。如何既能不对身体造成危害又能补肾壮阳，通过食疗最健康。 ...
