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女性经期
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女性经期吃什么好?
经期时,饮食有所注意能有助于缓解经期的不适:1、月经来潮初期,女性往往会感到腰痛、不思饮食,不妨多吃 ...
女性经期 特殊时期需特殊饮食
1.胡桃:民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延 ...
这些水果女性经期不能多吃
女性经期不能吃的水果 女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬 ...
女性经期可不可以吃芒果
女性经期可不可以吃芒果芒果为着名热带水果之一,因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,所以素有“热带果 ...
女性经期的时候要少吃哪些食物
人在职场,身不由己。但给各位亲们一个劝告,经期千万不要喝酒。因为在经期里,身体是较为虚弱的,抵抗力也 ...
女性经期适宜吃哪些水果
月经期间少碰凉水,不吃凉食物是女性朋友都知道的小常识,于是我们经常有了这样的观念:“经期不能吃水果, ...
女性经期的10个不当之举
女性的月经周期绝大多数是有规律的,每月来潮一次是正常的生理现象,它依赖丘脑下部―脑垂体―卵巢轴的调 ...
女性经期能喝咖啡吗?有哪些危害?
咖啡成为广大白领、学生一族喜爱的饮品,通过喝咖啡提神、醒脑,但是咖啡并不是什么时候喝都好,比如女人经 ...
女性经期可以吃枇杷吗
枇杷味道鲜美,营养丰富,很受人们尤其是女性朋友的青睐。但是说到女性,经期也是一个不可忽视的话题,经期 ...
女性经期饮食5要点
如何才能舒舒服服地度过经期?那么你要学会好好注意经期饮食,只要饮食注意得当,你就能舒舒服服地度过经期 ...
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