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小常识8、多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属 ...

　　小秘密四：肩窝　　所属经络：手少阳三焦经　　效用：用力按压肩窝处，不仅能调节全身体液循环，增强免 ...

养颜美容一直是女性不变的话题，并且美容的方法也越来越多。不过，饮食养颜美容是 ...

爱美一直是每个女性的天性，每个女人都想漂漂亮亮的，受到大家的关注，得到大家的喜欢。美容养颜也成了每个 ...

一年之际在于春，对于爱美的女性来说，春天更是备战美丽和妩媚的关键季节。而且作为女生更要懂得在春天滋补 ...

秋季养生食物推荐1、苹果：抗氧化最好吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖 ...

　想睡个好觉，是所有人的愿望，注意以下几点，或许对您有所帮助。　　1、不过点：晚上11点之后胆经开阳 ...

抗衰老是每位女性最关注的话题之一，而抗衰老的方法有很多，其中饮食抗衰老可以说 ...

　　女性自然散发的体香，能为魅力加分，也是必备的性感要素，掌握饮食妙法就能帮你“吃”出性感来。　　每 ...

排毒是女性养生保健必不可少的，在春季也同样需要注意排毒。饮食排毒一直都是很多 ...

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