碰到以下状况,可以试试用水果来保护自己: 1.用脑过度、失眠、睡不好的复原剂:番茄、木瓜 番 ...
一张风云榜,让你一目了然,谁是水果界中的瘦身王后。当然美女们边吃边瘦,会越瘦越美丽喔!苹果热量≈50 ...
想美白吃什么 水果类 润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤──樱 ...
芭乐是养颜美容的最佳水果,是妇女的天然美容圣品,所含维生素C为水果之冠,约是苹果的40倍,比香蕉、木 ...
猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克 ...
10、流感季节的天然预防针:芭乐、奇异果、桶柑 最推荐宜兰的红心芭乐,营养成分较其他芭乐高,含 ...
风云1苹果热量≈50千卡/100克早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身法来,还曾经引起一阵苹 ...
柚:柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用有通便之功效。 苹果:苹果所含的有机酸,如苹果 ...
奇异果 奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既 ...
在我们生活中,要是孩子遇到这个状况的话,有好多家长会建议吃些富含膳食纤维和具有润肠的水果,例如: ...