吃下面的这8大类食物,助你轻松甩掉大象腿。蕃茄番茄内含有多种有机酸,这些有机酸摄取入体内之后可以增加 ...
猕猴桃又被称作为奇异果,猕猴桃除了有一个神奇的名字之外,还有着许多神奇的功效。尤其是对于女性而言,经 ...
其实,我们身边的水果就能解决你许多的肌肤问题,“新生活”专门挑选出几款简单而美味的美容餐,既不需要日 ...
瘦身,减肥,已然成为现代女性的时尚标志。口口声声喊着减肥的你,是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困 ...
最有效的健肠食谱 米饭——健康五谷饭 材料:薏仁、麦片、红豆各0.3杯,黑糯米0.1杯,糙米1杯 ...
想让你的头发乌黑亮泽吗?想拥有一头柔顺的长发吗?不用羡慕别人,多吃这些水果,你的秀发也可以美丽动人。 ...
奇异果 奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗 ...
3、苹果塑造迷人微笑 根据专家的说法,一天一颗苹果,牙科医师远离我(尤其是做牙齿漂白的牙医师) ...
提案2吃出来的美心 中心提案:美味,不贵,真的实惠! 已经趋近速食的西式快餐,让我们的心脏不堪 ...
水果是瘦身过程中最好的食物,水果不但可以维持体力与营养,最重要的是帮我们改善体质。 一:香蕉 香 ...