每年一度的新春佳节马上就要到了,每逢春节,可以说一场美食盛会也即将开始,各色美食应有尽有,大鱼大肉餐 ...
一、红枣苹果汁材料:新鲜红枣20只,苹果一个清洗干净,再用开水略烫备用。制作方法:红枣倒入炖锅加水用 ...
二十一、辣椒生姜汁材料:2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根。具体做法:去掉菠萝和生姜的皮 ...
天气愈热,食欲也下降了大半。做几道爽口的水果餐,嗅一口,樱桃、苹果、草莓、菠萝、香蕉、猕猴桃…… ...
猕猴桃也叫奇异果,是秋季的时令水果之一,含有丰富维生素,热量却超低,秋季经常食用奇异果不仅能为身体补 ...
美味水果餐DIY 泰式酸辣虾奇异果串 原料:9只大虾,2茶匙泰式甜辣酱,1茶匙柠檬汁,少许麻 ...
三、专家观点:挑选水果当作早餐 能做为控制体重的蔬果要符合价格便宜、四季都有、好吃三大要素。奇 ...
膳食纤维的主要食物来源:全谷类的米、麦,如糙米、燕麦;水果、蔬菜、干豆类、核果类、种子类等。高纤水果 ...
1.木瓜炖奶酪 食材:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许 做法:先把准备好的木瓜剖 ...
猕猴桃属藤蔓科植物,原生长于中国,在西元1800~1900年间才从中国输出到纽西兰,美国和欧洲种植, ...