五行学说在我国中医的发展历史上具有重要的作用，中医依据五行学说可大致将人分为五类人，分别为木行人、火 ...
现在越来越多的人开始注重养生之道，但是养生只靠锻炼是不够的，还要通过饮食来调理。那么你知道夏季养生食 ...
中医理论认为：夏至是阳气最旺的时节，阳气在这一天强盛到极点，阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界 ...
气虚体质冬至饮食小贴士适宜：胡萝卜、羊肉、黄鳝、核桃、牛肉、苹果冬至是自然界阴气盛极而衰、阳气开始萌 ...
气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反 ...
进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来，供 ...
2017夏至养生吃什么好1、多喝水我们每个人每天要喝到七八杯白开水，在喝水的同时可以在水中加入适量蜂 ...
湿热体质冬至饮食小贴士适宜：萝卜、白菜、芡实、山药、枸杞叶、豆腐、山楂、牛肉、猕猴桃“冬至日阳气归内 ...
夏至到来代表温度会越来越高，夏至养生重点是在饮食上，夏至养生吃什么好？夏至不同体质怎么养生？看看下文 ...
