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通常情况下，贫血基本会出现在女性、老人和小孩人群中，男性是很少会出现贫血的症 ...

吃中减“穴居人饮食”又称旧石器时代饮食或古式饮食，指把自己的“生物钟”回调到1万年前，只吃1万年前人 ...

很多人都以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管的衰老从30岁以后就加速了，再加上 ...

鸡丝小米粥营养小提示：鸡肉性平，蛋白质、铁质和维生素含量很高，脂肪少，还有助于促进妈妈身体恢复和乳汁 ...

简介怪味鸡是重庆地区常见的一种凉菜，味道又麻又辣又甜还带点酸味，吃时百味交陈。食材主料:土仔鸡100 ...

忙碌了一天的上班族们，回家后还要自己做口饭吃，简单又快又好吃就可以满足每一个 ...

夏季养生食谱做法有哪些?一到夏天天气炎热，胃口难免不好，这样不如花时间在家，给自己做些养生美食吧，在 ...

凉拌菜是最具有大众化和流行特征的一类菜式，它是将生料或纳凉的熟料加工切配成丝、片、块、丁、条等规格， ...

简介：大蒜是烹饪中不可缺少的调味品，南北风味的菜肴都离不开大蒜。历史上最早食用、蒜成癖的人是4500 ...

大豆学名是Glycinemax，在世界上很多地区都有种植。它是植物油和高蛋白质食物的重要来源，因此在 ...

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