心火心火分虚实，虚火主要表现有低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红，有虚火的人可常喝点莲 ...
美味香甜、唇齿留香的红薯粥，多种做法，喜欢哪一种就立刻行动吧！红薯粥还有抗衰老、养胃、防癌、强身健体 ...
很多人都知道，秋季养生重在养肺，那么，你知道在日常生活中究竟该怎么做吗?饮食多吃银耳、白萝卜，少辛辣 ...
糖尿病患者的饮食很重要，吃什么和怎么吃直接影响着血糖的高低。此外，食物烹调方法的不同对血糖也有很大影 ...
大米的保质期一般是多久？GB1354-2009为现行大米的国家标准，其对大米保质期的要求是，“产品在 ...
世界卫生组织将糖尿病列为三大疑难病之一，它像“隐形杀手”一样影响着人们的健康和寿命。2016年世卫组 ...
简介：粥，中国南方称之为“稀饭”、“糜”，北方一般称“粥”、“稀粥”。粥不仅是人们日常的食物，冬至、 ...
“两粥一饭，长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种“早晚喝粥，中午吃饭”的饮食模式，在国内著名 ...
周一：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，面包夹草莓酱奶酪（面包200克，草莓酱50克，奶酪 ...
被誉为“万岁子”、“长寿果”的核桃，在国外也有“大力士食品”的美称，不仅味美，还有防病保健的功效。 ...
