中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工， ...
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工， ...
民间有谚语“一日吃三枣，终身不显老”，可见大枣对人体的好处，也说明了红枣作为药食同源的食物，需要每天 ...
女人的气血不足，会出现脏腑功能的减退，引起早衰的病变。具体表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、 ...
痛经困扰着无数的女性，根据某调查结果，显示有超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩形式的毛病煎熬 ...
灵芝怎么吃？1、新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘 ...
补气养血中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。 ...
“一日食三枣，百岁不显老。”红枣不仅是甘旨果品，仍旧滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功能。 ...
平常的生活中，垃圾要及时清理保持清洁。我们的身体也一样，体内的“垃圾”也需要及时清理，否则“身体垃圾 ...
姜是我们生活中的主要的调味品之一，姜可以去腥调味，是不可多得佳品，那么对于吃 ...
