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大寒
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大寒到 年味浓 专家提示:饮食宜减“咸”增“苦”
大寒,是二十四节气中的最后一个节气,意为天气寒冷到极点。俗语说:“小寒不如大寒寒,大寒之后天渐暖 ...
大寒节气吃什么养生?这8种食物别错过了
大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。二十四个节气至此 ...
大寒节气养生有妙招从饮食开始(3)
节气养生冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令,此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候,所以此时应该早 ...
大寒节气吃什么御寒 6款御寒汤品推荐
大寒节气来临,吃什么可以御寒保暖?大寒时节如何做好养生御寒?吃什么能滋阴补阳 ...
大寒养生:寒潮袭来 五种食物能御寒
“大寒”节气这意味着寒潮南下将更频繁,我国大部分地区一年中最冷的时期到来了。大寒冬天的早晨气温过低, ...
大寒节气滋阴养血补脾肾的5道美食
大寒时节即将到来,这个时候寒潮南下频繁,是一年中的最冷时期,那么大寒节气如何养生呢?大寒养生吃什 ...
大寒来了 做好这些,保暖养生一冬不用愁
大寒养生要做到“两不”不伤阳气外出“全副武装”尤其注意足部保暖中医认为,寒气容易损伤人体的阳气。人体 ...
大寒饮食要多吃新鲜蔬菜,这些时令蔬菜正适宜
大寒时节天气寒冷,于此同时气候也非常干燥,所以我们在选择蔬菜的时候,尽量选择一些御寒和补水功能较好的 ...
大寒节气撞上“冰冻周”10道食谱提高抗寒能力
千龙网综合报道1月20日,是2015年农历的最后一个节气——大寒。本周,今冬最强冷空气袭来,北京正在 ...
大寒来了 做好这些,保暖养生一冬不用愁(3)
安睡眠顺应冬季闭藏的特性,尽可能地早睡晚起。早睡是为了补养人体的阳气,晚起是为养护自身的阴气。安眠枕 ...
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