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冬季天气干燥，容易使人体的水分蒸发加快，容易引发皮肤干燥、喉咙发痒等上火症状，有时候甚至会引起感冒发 ...

我们都知道，菊花茶性寒，冬天气温低，所以按照茶的属性和季节的养生原则，冬天不是很适合喝菊花茶。那么真 ...

民间流传着一句话：“百菜独有白菜好，诸肉唯有猪肉香”，意思是说猪肉是肉类中最香的，而菜类中最好的非白 ...

秘是我们日常生活中最常见的疾病之一，而且会给很多人造成痛苦。现在社会由于工作、生活压力，精神紧张导致 ...

冬季的天气干燥不说，就从养生方面来说的话，滋阴养生也是非常重要的。冬季吃什么能达到滋阴润燥的效果呢？ ...

梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结 ...

寒冷的冬季，天气非常的干燥，人们情绪也容易变得低落。这个时候你可以多吃龙眼，学名叫桂圆，能帮你缓解疲 ...

入秋后，百合应纳入日常养生食谱。因为百合适合咳嗽、口干的人，再加上秋季干燥正好利用百合来滋补、止咳、 ...

随着人们的生活条件的改善，高血压这个病不在局限预于老人，有许多年轻人也会患高血压这个病，而这是和他们 ...

霜降是二十四节气中第18个节气，过了霜降就要进入冬天了，而为了迎接霜降节气的到来，各地都会有不同的习 ...

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