每年的7、8月是一年里最热的月份,只要走出空调房,立马就是一身的汗。在这样炎热难耐的天气里,如何吃出 ...
夏季养生原则暑和湿是夏季的主要特点,安徽省中医院施卫兵主任医师提醒大家,夏季做好养生要掌握三个夏季养 ...
中国人爱喝茶养生,夏季不妨喝六种茶。 一、绿茶。绿茶偏凉,有抗氧化、抗衰老功能,适宜夏季饮用, ...
时值盛夏,阳长极而阴始生。暑湿当令,最易困脾。南京中华路社区卫生服务中心中医全科中医师赵力莹提醒,夏 ...
在中医理论中素有“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的说法,按照五行归属,夏季和心属性均为火,所以夏季 ...
夏季养生保健的方法有哪些?夏季天气炎热比较容易出现拉肚子和中暑等疾病,夏季养生保健也有不着不同于其它 ...
夏季饮食:苦与酸相搭配夏季如何吃?自然是要全面营养。温长路表示,夏天高温,出汗量大容易造成水分的大量 ...
夏季,气温一天天升高,人们为了消暑,就大量地喝冷饮、吹空调、用凉水洗脚。殊不知,这些看似消暑的“正确 ...
夏季吃什么家常菜好?夏季到来,炎热的天气使得人们的食欲大减,为了身体的健康,那么吃点什么好呢?下面小 ...
夏季防病,从“肾”入手不难看出,夏季常发疾病,感冒及支气管炎、哮喘、肺心病、各类骨关节疾病、畏寒症等 ...