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夏季养生
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养生茶饮夏季清热解暑养生茶
夏季是炎热的,骄阳似火,热的让人喘不过气来,在如此炎热的夏天,人就容易上火,那么夏天喝什么茶可以清热 ...
注重夏季养生 来看常犯的5大禁忌
年轻人总觉得养生是老年人的事情,自己年轻力壮的,就该肆意挥霍。其实,现在很多年轻人的生活习惯特别糟糕 ...
夏季养生因人而已 各种体质对号入座
祖国医学认为,当人体的阴阳失去平衡时体质也会发生病理变化,根据临床上的征候、脉象、舌苔,可以把人分 ...
划重点了盆友们 夏季养生牢记5大要点准没错
夏季养生保健注意五件事 补水 夏 ...
夏季常吃22种养生食物
一、西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最 ...
夏季流汗也可以养生
调节体温我们知道,人是恒温动物,在体温调节中枢的调控下,体温维持在37℃左右 ...
适合夏季的养生粥(2)
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老年人夏季养生需知
“家有一老,如有一宝”,老年人的代谢功能和调节体温能力较弱,酷暑天气易感染疾病,因此,老人的夏季 ...
夏季养生:3种餐桌必备的绿叶蔬菜
绿叶蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3—5盎司(85—142克)。专家指出,以下3种绿叶蔬菜,堪 ...
夏季养生:切莫贪吃生腌海鲜拉肚子
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