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苦瓜以苦味得名，是夏季的应季蔬菜，苦瓜含有丰富的矿物质如钙、磷、铁和多种维生素，是药食两种的食疗佳品 ...

秋葵又叫羊角豆、咖啡黄葵、毛茄等，是近几年流行起来的蔬菜。外表长得像青椒，切开里面是黏黏腻腻的汁液， ...

炎热的夏天即将到来，很多人都已经吃起了清脆爽口的西瓜，西瓜有清热解暑、止渴利尿的功效，是夏季极好的水 ...

猪肝，就是猪的肝脏，是一种营养非常丰富的食物。据测定，100克的猪肝含维生素A约为4972微克，是瘦 ...

菠菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，但春天的菠菜最新鲜，也是最适合吃菠菜的季节。菠菜含有大量叶绿素、维生 ...

秋季不仅是柿子大量上市的季节，柿饼也纷纷上市。对于吃惯了新鲜柿子的人来说，吃柿饼也是一种不错的选择。 ...

“一日食三枣，青春永不老”相信很多朋友都非常熟悉这句话。的确，鲜枣的营养价值极高，富含人体所需的有机 ...

啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含 ...

李子又名嘉庆子、布霖，还是“李子”二字更接地气一些，李子偏酸，果肉饱满多汁，颇具食用价值，受到很多人 ...

粮食是根据粗细分等级的，细粮的口感好，也被大众接受和喜欢，但是粗粮因为加工的粗糙，所以仍保留着大量的 ...

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