均衡营养_知识资料_食品行业搜索

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民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。食疗养生专家提醒，小暑饮食养生也不妨试试多吃水下菜，有助于这个节气 ...

免疫力，就是我们常说的抵抗力，是机体对抗疾病的第一道防线，是人体健康的保护伞。如果免疫力低下，人体就 ...

吃出健康，吃出美丽。健康的的饮食不仅有益于与身体健康，还可以美容瘦身。胡萝卜胡萝卜可以降低卵巢癌的发 ...

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切 ...

　　所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。意思是说心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可 ...

1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人 ...

一、吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养 ...

母乳喂养是最理想的哺育方式，这已经成为全社会的共识。条件允许的情况下，宝宝最好采用母乳喂养的方式。那 ...

　　1、增强皮肤弹性　　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质， ...

夏天来了，三伏天还远吗？酷热的夏天要做好预防疾病的措施喔。特别是肝脏特别虚弱，中医提倡夏季有养肝的必 ...

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