黑豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黑豆、黑豆蛋白酵是众多营养学家的建议。黑豆富含多种营养素，对健康 ...
黑豆也不是所有人都能吃的，黑豆有什么人是不能吃的呢?哪些人不可以吃黑豆?&e ...
维生素D（vitaminD）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员 ...
如今消费都经常接触稳中有降类方便食品，如方便面、速冻饺子、豆浆粉、干制汤料、火腿肠、罐头、微波食品等 ...
营养满分鸡蛋面 材料： 面条一小把、菠菜1株、高汤一杯、昆布酱油少许、鸡蛋一颗 作法： 1. ...
众所周知，种子是植物繁衍后代的重要保证，但很少有人知道，它们还是人类获取营养的良好来源，甚至有些种子 ...
有利促进身材长高的食物有：（1）有利骨骼生长和成骨物质骨是由有机物和无机物构成的。有机物主要是胶原蛋 ...
宝宝十个月，可以嚼动面食，可以适当吧面条煮的软软的给宝宝吃。除了正餐，零食也是每个宝宝的最爱，但是， ...
包菜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，同时包菜也是一种非常好的减肥食品，以下是小编分享的一个包菜减 ...
冬菇藕夹的食谱原料： 藕500克、香菇100克、鸡蛋1个、小麦面粉50克。 制作方法： 1、将 ...
