经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的营养实在是耗损了不少。秋天来了，人们终于焕发了精神，胃口也好了起来。 ...
营养学家发现，西方人较之东方人体型更为性感，原因就在饮食习惯——东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。 ...
现代都市人由于工作忙碌经常加班，加之大城市常见的交通拥堵，常常回到家天色已黑，很多人甚至到八、九点钟 ...
一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，这里介绍几种利于健康的饮食习惯。 站着吃 ...
美国科学家表示，多吃辣椒、胡萝卜和包心菜可预防癌症和保护视力。因为这些蔬菜和水果中的类胡萝卜素可激活 ...
1.吃草莓培养耐心补充维生素 吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因 ...
阴道是女性的神秘地带，是女性的性交器官，更是女性排经和生育的一个管道。而阴道所处的“地理位置”让它 ...
早餐要温不要寒 吃早餐应该吃“热食”，才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯 ...
一、饮食保健的要点 1、保证平衡膳食 以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功 ...
如今很多男性喜欢暴饮暴食，同时造成了很多健康问题，还有的引发了胃病，由此导致的营养过剩也会增加内脏 ...
