7、忌酸咸食物 酸性的咸味食物容易使水分积聚,而影响身体的水分排除,此外咸味食物中的钠离子更易 ...
生活中,有很多人都不喜欢生姜,因此辛辣之味而备受讨厌,但生姜又是生活中必备的调味品之一,所以也总 ...
黑鱼红枣南瓜汤 材料 黑鱼头,南瓜,红枣,调料:盐,胡椒粉,绍酒,大葱,姜,香葱,香菜 做 ...
苹果餐:苹果酸奶沙拉年龄:18-20岁这个年龄段是很容易发胖的,因为大部分女生结束高考后身心放松,加 ...
下面小编就要跟大家介绍的是分年龄段的苹果减肥法,根据不同年龄段的身体条件达到不同的瘦身效果,那么就来 ...
忌喝大量白开水 一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这 ...
懒人一般都不爱运动,所以是最爱长肉肉的一族。怎么办?不运动如何才能甩掉一身的懒肉?从现在开始就按 ...
你是否听过过“8小时减肥法”呢?它在美国可是很流行哦。所谓“8小时减肥法”便是把每天三餐的时间控 ...
醋泡姜的功效醋泡生姜能促进血液循环,促进消化,治感冒,治胃寒,增加抵抗力,当然也有许多其他的辅助治疗 ...
醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡生姜做法1.先把生姜切成薄 ...