调羹也是常用的餐具，它同使用筷子一样，也有一定的讲究。手持调羹的方式应是：右手持调羹的柄端，食指 ...
上火的食疗方法：治疗上火的食谱1、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口 ...
站着吃饭据医学家研究，站立吃饭最科学，坐式次之，下蹲式最次。因为下蹲时腿部和腹部受压，血流受阻，回心 ...
1、姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 作法：将前两味洗净，摘自群库网干姜切碎末， ...
2）用泽泻茎叶与豆腐同煮服食，每日1剂，连服1-3个月。 4.治痰喘 豆腐500克，在中间挖 ...
豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝汤 ...
“七日快速减肥法”中最重要的一点是，要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法 ...
饭前喝汤具有很好的减肥作用，这点也许大家都知道。说道喝汤，七日瘦身汤大家再熟悉不过了吧。这种汤在7、 ...
Pilipili是东部非洲斯瓦希里语中“辣椒”的意思。就是辣椒汤。制作材料主料：青椒、洋葱、山羊肉丁 ...
也许你很热衷饭后保健,其实很多保健在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前,效果更佳。NO1.运动 ...
