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茼蒿，别名蒿子秆，根、茎、叶均可食用，芳香脆嫩，涮火锅、清炒都很美味，而且营养价值很高。在古代，茼蒿 ...

水果一直是减肥者的最爱，除了有助于减肥之外，味道鲜美而且营养价值高也是众多减肥者亲睐的原因。事实上， ...

牛排是人们非常喜爱的西餐之一，鲜嫩多汁的牛肉，在巧手的烹饪下，散发出牛肉的清香，在口中爆发出多汁的口 ...

春节快到了，人们都会准备一些零嘴来作为新年的消遣。其中，坚果就是人们的必备之一。坚果也是营养学家们最 ...

肾结石是一些晶体物质异常积累在肾脏的一种常见泌尿系统疾病，如不及时治疗，则会对肾脏造成实质性伤害。俗 ...

精神紧张，不仅会影响到你的生活质量，还会危害到你的健康。所以，在现代社会中，缓解精神紧张非常重要。从 ...

红油一般指的就是四川的辣椒油，又被叫做油辣子，可以存放的时间比较长，在很多的菜品中都会加入辣椒油，例 ...

血脂高说明血管中胆固醇，甘油三酯等破坏血管的物质比较多，它是各种心脑血管疾病的主要“元凶”。人体高血 ...

冬至是二十四节气中的重大节气，更是民间重视的传统佳节。冬至意味着数九天的开始，从这天起，北方就正式进 ...

盐是我们每天都会吃到的调料。正常成人每天钠需要量为2200毫克，我国成人一般日常摄入的食物本身大约含 ...

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