——睡前不饮酒，不抽烟，不喝含咖啡因的饮料； ——晚餐时少吃油腻食品，晚餐时间不宜太迟； —— ...
3、易引起骨质疏松症 美国加利福尼亚大学的研究者对980名50～98岁的老年妇女进行了调查研究 ...
核心提示：在日常生活中，如果我们能够饮些茶，对身体大有益。因为它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质 ...
碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给 ...
可乐(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐主要口味包括有 ...
咖啡成为广大白领、学生一族喜爱的饮品，通过喝咖啡提神、醒脑，但是咖啡并不是什么时候喝都好，比如女人经 ...
养成良好生活习惯，舒压很简单 营养师列举十点习惯，当你使之便成自己的生活习惯时，相信你会发现自 ...
现代医学对咖啡的研究证明，咖啡对人体有益的方面主要是醒脑提神，使人兴奋、消除疲劳，并能促进思维、增进 ...
调味奶是以牛奶（或羊奶）或还原奶为主料，添加调味剂，经过巴氏杀菌或灭菌制成的液体乳制品。一般调味奶中 ...
由于高考复习及考试期间学习的劳累、紧张等原因，多数考生的消化功能会有所下降，表现为食欲降低。此时，家 ...
