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　一日三餐中，早餐是最基础的一餐，享用一份营养全面均衡的早餐，可以让你一天都有好精神。那么，一份合理 ...

据台湾"中央社"消息，台湾地区卫生院发表研究指出，气喘学童每天补充4份蔬果、1份秋刀鱼、200毫升优 ...

春季养生蜂蜜是最理想的饮品春季养生蜂蜜是最理想的饮品打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。颈椎病 ...

一口皓齿令人羡慕，要想达到这个目的，除了要坚持早晚刷牙外，有些食物也有一定帮助。近日，美国《预防》杂 ...

糖尿病人能吃百香果吗？百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等等，它被称为水果 ...

世界卫生组织指出，大约有三分之一的癌症可以通过降低主要的风险因素进行预防：戒 ...

夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康，让你避免肥胖，轻松享有窈窕身 ...

岁月总会在我们身上悄悄留下痕迹，当你对着镜子感叹自己“又老了”的时候，你可能还没意识到，一些生活习惯 ...

减肥期间女性最希望看到的就是体重机上的数字又降了很多，真让人感到非常的快乐，也非常的幸福，因为自己的 ...

精神紧张，不仅会影响到你的生活质量，还会危害到你的健康。所以，在现代社会中，缓解精神紧张非常重要。从 ...

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